web-архив:
по темам » красота и здоровье » немного о красоте » это письмо
kp.ru
2009-07-29 01:10:16
И загар сохранить, и кожу освежить!
Солнце для кожи - сильный стресс. Поэтому, загорая, время от времени прятаться под зонт - хорошая идея!
Фото: из архива "КП" Юлия КАЙСИНА — 29.07.2009
Нет загару до угару
Собираясь в отпуск, мы надеемся приобрести красивый и ровный загар. Но для того чтобы добиться желаемого эффекта, а не обгореть в первые дни появления на пляже, необходимо защитить себя от вредного воздействия солнца.
Какие средства должна иметь в своей косметичке каждая женщина, отправляющаяся на отдых, чтобы принимать солнечные ванны, не опасаясь появления ожогов и обезвоживания кожи?
Термальная вода. Она освежит и увлажнит кожу. При этом после каждого применения спрея кожу необходимо промокать ватным тампоном или салфеткой.
Солнцезащитное средство. Для тела подойдет средство с фактором защиты от 30 до 50. Для лица желательно использовать фильтры со степенью защиты от 60 до 100. При этом предпочтительнее выбирать средства легких текстур – кремо- и гелеобразные. Масла использовать нежелательно, так как они содержат эфиры, которые могут вызвать фотодермит. Не стоит забывать о том, что средства защиты после купания могут смываться или стираться полотенцем, и для того, чтобы обеспечить коже надежную защиту, необходимо повторно наносить их каждые 2-3 часа.
Увлажняющие шампуни, маски, бальзамы для волос. Особое внимание стоит уделить волосам. Они тоже нуждаются в защите от солнечного воздействия. Можно подобрать специальные средства для ухода за волосами, содержащие солнцезащитные фильтры. После солнечных ванн восстановлению волос помогут освежающие и увлажняющие шампуни, маски, бальзамы.
Также помимо косметических средств необходимо захватить головной убор и хорошие солнцезащитные очки.
А вот выложить из косметички рекомендуется румяна и пудру. И вообще ограничить использование декоративной косметики.
Увлажняющий крем. Его необходимо наносить на кожу после того, как с тела смыта морская вода. Если уберечься от вредного солнечного воздействия не удалось и кожа «подгорела», хорошо нанести на нее спрей «Пантенол».
Солнечный дерматит - от кремов?
Не все знают, что нужно обязательно смывать солнцезащитный крем. Когда он наслаивается, это провоцирует раздражение, которое может вылиться в малоприятное кожное заболевание - солнечный дерматит.
После возвращения из отпуска врачи не рекомендуют пытаться сохранять загар дольше, чем он держится естественно. По природе кожа должна обновляться. Если очень хочется, можно сходить в солярий, но не чаще раза в неделю и не дольше, чем на пять минут.
ВАЖНО
Загорать рекомендуется в часы наименьшей солнечной активности – до одиннадцати часов утра и после трех часов дня. Людям, страдающим аллергией на солнце, следует опасаться прямых солнечных лучей и находиться в тени. Необходимо выбирать солнцезащитные средства с высоким фактором защиты и носить одежду из хлопчатобумажных материалов.
МНЕНИЕ КОСМЕТОЛОГА
Летом никаких пилингов!
Готовиться к отпуску нужно заранее - советует врач-косметолог Светлана Житникова. - За несколько недель до поездки рекомендуется пропить антиоксиданты и витамины групп А, В и С. Кроме того, перед отпуском нежелательно проводить такие косметические процедуры, как пилинги, дермабразии, фототерапии, так как они могут привести к пигментации кожи.
По приезде из отпуска рекомендуется увлажнить кожу, используя средства, содержащие гиалуроновую кислоту - мощный природный увлажнитель. Для того чтобы восстановить бархатистость кожи, можно использовать питательные маски, поверхностные пилинги, физиопроцедуры, обертывания.
И самое главное - помните, продолжительное пребывание на солнце может спровоцировать возникновение злокачественных образований. Источник
|
web-архив:
по темам » красота и здоровье » немного о красоте » это письмо