DaoMail - путь письма
социальная почтовая служба (beta-версия)
весь DaoMail
вход / регистрация
Гость
ваша подписка (0
реклама
Секреты обаяния от самых красивых представительниц Владивостока
| text | html

web-архив: по темам » красота и здоровье » немного о красоте » это письмо

2009-07-23 01:09:20

Секреты обаяния от самых красивых представительниц Владивостока

Быть прекрасной и неотразимой женщины стремились во все времена, а тайны красоты передавались из поколения в поколение

23.07.2009

Рецептами привлекательности согласились поделиться с читательницами «Комсомолки» четыре известные жительницы Владивостока. Они знают, как притягивать к себе мужские взгляды и быть в хорошей форме каждый день.

Каждой из опрошенных нами прекрасных дам мы задали по три вопроса:

1. Что делаете для поддержания фигуры в хорошей форме?

2. Есть ли в вашем арсенале косметические процедуры, которые преображают волшебным образом?

3. Какой стиль в одежде предпочитаете?

Наталья Шахназарова, исполнительный директор кинофестиваля «Меридианы Тихого»:

Наталья Шахназарова

- Боюсь, что не смогу раскрыть свои секреты. Все потому, что у меня их нет. Честно говоря, я безобразно отношусь к себе. В том плане, что ничего не делаю специально для поддержания себя в форме: не занимаюсь спортом, не придерживаюсь диет, не трачу времени на косметические процедуры. Наверное, надо сказать спасибо природе, которая не наказывает меня за легкомысленное отношение к себе.

Одежду подбираю в зависимости от настроения. Я, как человек творческий, все делаю спонтанно.

От «КП»: но мы-то знаем, что Наталья Акимовна на самом деле заботится о себе – она не курит, не жалует крепкие алкогольные напитки, не любит фастфуд. Ее никто никогда не видел в плохом настроении, это очень позитивный человек. Возможно, это и есть ее секрет сохранения молодости и красоты.

Анна Лапир, руководитель фитнес-клуба LAPIR:

Анна Лапир

- Самый главный секрет красоты – любить жизнь. Тогда не страшны никакие депрессии, скука, которые сегодня одолевают многих из-за дождливой погоды. Надо научиться обладать своим духом, и тогда все в жизни получится. А для того, чтобы владеть собой, надо прежде всего владеть своим телом, развивать его, давать достаточные физические нагрузки. Я занимаюсь в спортзале от двух до пяти часов ежедневно. Единственный день отдыха – воскресенье.

Я очень люблю косметические процедуры, регулярно посещаю салоны красоты. А вот в домашних условиях маски не делаю.

В одежде отдаю предпочтение классике. Стиль Шанель – мой самый любимый. Он придает женщине те самые обаяние, нежность и красоту, которые делают ее неотразимой и неповторимой. Свои наряды создаю в тандеме со своей портнихой. Образ придумываем вместе, я и сама неплохо умею шить.

Ольга Сомкина, телеведущая:

Ольга Сомкина

- Профессия обязывает меня всегда выглядеть на 100 баллов. Чтобы всегда быть в форме, каждый вечер полчаса посвящаю йоге. Раньше занималась с мастером, теперь дома самостоятельно. Еще уверена, что залог сияющей внешности и крепкого здоровья – полноценный сон. Давно ввела для себя правило спать не меньше восьми часов в сутки. Уже много лет каждое воскресенье обязательно отправляюсь в русскую баню: попариться, для кожи полезно и лишние килограммы не скопятся.  В еде стараюсь придерживаться раздельного питания. То есть не смешиваю белки и углеводы: мясо ем отдельно от гарнира. Хотя свинину я вообще не ем. В течение дня пью много минеральной воды. Очень люблю зеленый чай, причем привезенный непременно из Китая. Дома устраиваю чайные церемонии.

Летом самое время делать увлажняющие маски для лица из свежих овощей и ягод. Моя самая любимая маска - мелко нарубленные укроп и петрушку смешать с капелькой сока лимона и оливковым маслом. Эту кашицу надо нанести на лицо на 15 минут, а потом смыть теплой водой.

Что касается одежды, то мне ближе всего элегантная классика.

Евгения Щербакова, модель, «Мисс Приморье-2009»:

Евгения Щербакова

- Для поддержания фигуры мне не нужно ходить в тренажерный зал. Я профессионально занимаюсь спортивными бальными танцами. Занимаюсь по три, а иногда восемь часов в день. Но танцевать – это гораздо интереснее, чем монотонно тягать железо, так что нагрузки ощущаются не очень сильно.

 Особыми диетами никогда себя не изводила. Просто я с детства не ем майонез, свинину, вообще все жареное и жирное. Всегда предпочитала пищу, приготовленную на пару, очень люблю овощи. Здоровый образ жизни помогает быть в тонусе.

 А вообще, я считаю, что все тренажеры, диеты, косметика абсолютно бесполезны, если девушка курит, часто употребляет спиртное. Последствия вредных привычек сразу отражаются на состоянии кожи, тела. Я сама никогда не курила, не злоупотребляла алкоголем.

Маски для лица не делаю, а вот для волос один раз в неделю устраиваю такую процедуру: делаю маску из смеси масел – к примеру, оливкового, репейного и абрикосового (продаются в любой аптеке). После нанесения маски голову надо обернуть полотенцем. Благодаря содержащимся в маслах витаминам волосы и растут гораздо быстрее, и приобретают живой блеск.

В одежде предпочитаю женственный, романтический стиль. Нравятся платья, юбки. Хотя джинсы из моего гардероба они не вытеснят. Без них в современном мире не обойтись. 

Источник



web-архив: по темам » красота и здоровье » немного о красоте » это письмо








© 2004-2024 DaoMail.ru