06/07/2011 16:26

комментариев 0

0

Согласно медицинской статистике, курение становится настоящей эпидемией — в России курят 70 процентов населения! Здесь ты узнаешь, как с наименьшими потерями избавиться от никотиновой зависимости, зачем это делать, и, конечно, о том, какие последствия несет эта привычка для твоего здоровья и внешности. 

Думаешь, пронесет...?

Сколько уже было сказано о том, что курение к добру не приводит! Но курильщики обычно пропускают все эти "заумные" истины мимо ушей, считая, что все неприятности со здоровьем находятся в очень дальней перспективе. Но это не совсем так и, если ты приглядишься, то заметишь первые последствия уже на своем лице, посмотрев в зеркало.

Курение и внешность  

Улыбка украшает любого человека. Но только не курильщика. Часто вид зубов любителя сигарет со стажем заставляет содрогнуться. Ведь ни для кого не секрет, что от курения зубы темнеют и желтеют. И при этом страдает не только внешний вид зубов — курильщика непременно ждут такие неприятности, как повышенная кровоточивость десен, пришеечный кариес, а также характерный запах изо рта. У курящих людей часто выпадают зубы, а как ты знаешь, коронки и мосты сегодня недешевы.

Почему у курящих людей такой нездоровый вид? Все просто. Землистый цвет лица и темные круги под глазами вызваны гипоксией — кислородным голоданием. Нехватка кислорода влияет на все органы и системы организма, в том числе и на мозг. Поэтому после очередной выкуренной сигареты не удивляйся, что ты не выглядишь свежее и не можешь сосредоточиться на работе. 

Регулярное воздействие табачного дыма делает кожу сухой и желтоватой, как пергамент. Плюс, женщин ожидают ранние морщины и, что самое неприятное, проблемы  с зачатием...

Как бросить курить?

Итак, ты уже созрела и теперь боишься только сорваться и передумать. Самое время выбрать наиболее эффективный и подходящий тебе способ бросить курить!

Первый способ основан только на желании человека избавиться от вредной привычки и на его силе воли. Когда это не помогает, возможно лекарственное лечение зависимости. Но для начала нужно попробовать обойтись без таблеток — просто запланируй количество выкуренных сигарет в день и четко назначь себе день окончательного прощания с табаком.

Второй способ основан на применении лекарственных препаратов. Вещества, которые содержатся в таблетках, вызывают отвращение к курению и снижают проявления синдрома «ломки». Минус этого метода в том, что таблетка против курения, как и любое другое лекарство, может иметь противопоказания и побочные действия. Кроме того, многие подобные лекарственные средства в своем составе содержат никотин и заведомо небезопасны для здоровья.

Третий способ — антитабачный пластырь нового поколения ПРОТАБ. Основным действующим веществом в препарате является соникотинель, который действует сразу по нескольким направлениям:  

— снижает тягу к сигарете, замещая никотин и постепенно убирая потребность в нем;

— способствует активному выводу токсинов из организма, очищая его.

Важным свойством ПРОТАБА, выгодно отличающим его от других антитабачных средств, является то, что пластырь не содержит никотина! ПРОТАБ является безопасным для здоровья, о чем свидетельствует и небольшой список противопоказаний. От применения пластыря следует воздержаться беременным женщинам и детям, а также пациентам, страдающим артериальной гипертензией.

Источник: БОЛЕАР МЕДИКА

Опубликовано: Cosmopolitan Россия - Космо-промо

Источник